MOSCOWJOB.NET
  ИНФОРМАЦИЯ
статья № 171
   
категория :  ОБЩАЯ
   

 
Рекомендации, благодаря которым можно справиться с кризисом среднего возраста
 

 
Когда человек становится старше, его жизнь постепенно меняется, поскольку у него появляются новые проблемы. Кроме того, человек получает новый опыт, не такой, который получил в подростковом возрасте. Так как человек достигает 30-летнего возраста, у него появляются новые чувства и сомнения.
 
Все люди имеют понятие о кризисе среднего возраста, который проходит в 35-40 лет. Этот симптом придумал психолог Дэвид Левинсон в 60-годах. Психолог исследовал жизненно важные вопросы и противоречивые чувства, который человек испытывает в 40 лет.

Эрик Эриксон подтвердил суждения Левинсона. Эриксон объяснил, что кризис нуждается в пересмотре. Когда человек перейдет границу 30-летнего возраста, с одной стороны, кажется незначительным, а с другой, это очень важно с психологической точки зрения.

Хотя психологи не смогли точно сказать, в чем заключаются причины кризиса, можно сказать, что такое явление довольно распространено среди людей.

Какие же события произойдут в 30-летнем возрасте?
Человек не может отрицать, что кризис оказывает некоторое давление на человека. В период кризиса происходит что-то важное, а также многие ожидания не сбываются.

С одной стороны, человек хочет, чтобы было стабильно в возрасте 30 лет. А с другой, человек желает развиваться. Тогда человек ощущает противоречие, которое трудно устранить. Тогда становится сложнее. Кроме того, человек ощущает давление со стороны близких и окружающих.

Чем ближе человек подбирается к 30-летнему возрасту, тем больше он понимает, что нечто произойдет, когда он достигнет этой границы. То, что человек воспринимал раньше, как должное, теперь станет недостижимой мечтой.

Также удручает, если человек сравнивает собственные результаты с результатами 30-летних и не находит разницы. Человек сравнивает себя с другими людьми и ощущает более потерянным. Кроме того, человек ощущает, что достиг очень малого и не может исправить катастрофу, в данный период.

Когда человек переходит грань 30-летнего возраста, он ощущает давление и стресс.
В такой значимый период существуют различные сферы и аспекты. Человек относится к ним с опаской, поскольку считает, что они навредят ему. Если же он будет воспринимать аспекты, как неудачи, это будет чревато разочарованиями и депрессией. Поэтому к аспектам нужно относиться гораздо проще.

Отношения и семейная жизнь.
Эрик Эриксон концентрирует внимание на то, как будут строиться отношения в 30 лет. Таким образом, психолог объясняет, как важны тесные и доверительные отношения.

Исходя из слов психолога и размышлений от ожидания общества, можно сделать соответствующие выводы. 30 лет - оптимальный возраст появления постоянного партнера и планов. То есть необходима точка опоры, чтобы человек ощущал себя в безопасности.

Работа и независимость.
Человек выучился, выбрал собственную сферу деятельности и подробно изучил все нюансы. Таким образом, человек решает, кем он хочет быть. Но он перестал искать увлекательную работу. Теперь человек просто работает или решает вопросы. Прежнего энтузиазма в работе уже нет.

Человек может даже сдаться. Затем он может проводить жизнь, притворяясь кем-угодно, но не являясь самим собой. Человек не ощущает кризис в 30 лет. Возможно, человек не считает это кризисом, а думает, что это плохие решения или неудачи. Человек пока не стал финансово независимым. Вдруг многие говорят, что человек должен купить собственную квартиру или дом.

Изменение приоритетов в жизни.
Поскольку важный момент наступает в 30 лет, можно сказать, что значительно меняются приоритеты. Когда человек проходит подростковый период, такие приоритеты для него единообразными, но потом человек становится зависимым от них.

А человек может себя почувствовать одиноким и отдалиться от людей.

Меняются планы.
Когда человек достигает 30-летнего возраста, это свидетельствует о том, что свободного времени не так много, как было в детстве или в подростковом возрасте. Кроме того, у человека больше и больше обязанностей. Кроме того, у человека меняются планы.

Человека будет раздражать, если он будет строить планы, которые будут заводить его в тупик. Тогда в душе у человека будет пусто. Особенно человеку будет тяжело, если он поймет, что не может повлиять на изменения. Человек даже может ощутить разочарование.

Каким образом можно справиться с кризисом среднего возраста?
Существует несколько советов, которые пригодятся во времена 30-летнего возраста.

Следует найти совершенно новую перспективу для себя.
Не стоит думать, что в 30 лет человек станет гиперчувствительным. Человек может временно отступить для поиска новой перспективы. Не стоит думать, что должно пройти определенное время, чтобы человек решил свои проблемы. Окружающие навязывают свои ограничения. На человека не нужно давить.

Человек должен понимать, что это его жизнь, поэтому он должен строить собственные цели.
Приятно, если окружающие одобряют и поддерживают человека. Однако каждый человек строит планы и живет собственной жизнью. Другие люди могут спрашивать, когда человек добьется каких-либо результатов. Они могут давать советы. Но человек должен сам строить собственную жизнь.

Человек проводит круглые сутки только с самим собой. Он не должен поддаваться давлению окружающих. Ему необходимо знать собственные потребности и создавать собственные цели.

Везде можно найти пользу.
Человек проявляет некоторые усилия, но существуют вещи, которые невозможно контролировать при всем своем желании. Ведь есть силы, над которыми люди не властны. Если человек чего-либо достигнет, он станет по-другому смотреть на вещи.

После каждого достижения человек продолжает развиваться. По словам Альберта Эйнштейна:
 

 
автор :  Альберт Энин
e-mail :  moscowjobnet@gmail.com
www :  Google plus
статья размещена :  20.07.2020 23:18
   

   
  
   
НАЗАД
   
НА ГЛАВНУЮ
   
   
MOSCOWJOB.NET
Администрация сайта не несет ответственности за содержание объявлений.